Nasihat berguna Dr. Aidh Abdullah Al-Qarni
Benda ni aku copy n paste dari facebook je. haha.
Empat hal yang akan membuat badan sakit ;
1. Terlalu banyak bercakap
2. Terlalu banyak tidur
3. Terlalu banyak makan
4. Terlalu banyak berjimak
Empat hal yang merosak tubuh;
1. Cemas
2. Sedih berpanjangan
3. Lapar
4. Kurang tidur malam
Empat hal yang memberi kesenangan ke dalam hati ;
1. Melihat yang hijau-hijau
2. Melihat air yang mengalir
3. Melihat kekasih
4. Melihat buah-buahan
Empat hal yang membuatkan pandangan mata jadi gelap ;
1. Berjalan tanpa alas kaki
2. Merengut pada pagi buta dan petang hari menjelang tidur
3. Terlalu sering menangis
4. Terlalu banyak membaca tulisan yang bersaiz kecil
Empat hal yang membuatkan badan menjadi kuat ;
1. Memakai pakaian yang lembut
2. Mandi dengan air hangat
3. Makan makanan yang manis dan berlemak
4. Mencium wangian
Empat hal yang menghilangkan kesegaran dan keriangan wajah ;
1. Berbohong
2. Tidak tahu malu
3. Terlalu sering bertanya yang tidak perlu
4. Sering melakukan maksiat
Empat hal yang membuat wajah semakin segar ;
1. Menjaga harga diri
2. Menepati janji
3. Pemurah
4. Takwa
Empat hal yang mendatangkan kemarahan dan kebencian ;
1. Takbur
2. Dengki
3. Bohong
4. Suka mengadu
Empat hal yang boleh mendatangkan rezeki ;
1. Bangun malam untuk sembahyang
2. Banyak beristighfar menjelang fajar
3. Membiasakan memberi
4. Membiasakan berzikir pada waktu petang
Empat hal yang mencegah datangnya rezeki ;
1. Tidur pada waktu pagi
2. Jarang sembahyang
3. Malas
4. Berkhianat
Empat hal yang akan membahayakan pemahaman dan kemampuan fikiran ;
1. Ketagihan makanan yang masam dan buah-buahan
2. Tidur terlentang
3. Resah
4. Susah hati
Empat hal yang akan menambah daya pemahaman ;
1. Hati yang bersih
2. Tidak menjejalkan makanan dan minuman ke dalam tubuh secara berlebihan
3. Mengatur makanan yang baik dengan menambahkan makanan yang manis dan mengandungi lemak
4. Membuang semua endapan makanan yang memudaratkan badan.